Har dit barn problem med at sove ordentligt om natten, så skal i måske overveje en sovemaske. En sovemaske er i hvert tilfælde en af de muligheder der er på markedet der kan hjælpe dit barn med at opnå den bedst mulige søvn.
Det kan måske virke som en anelse for simpelt, men hvor om end alting er, så er det noget der gang på gang viser sig at være ret så effektivt.
Det er heller ikke helt simpelt, når det kommer til at skulle vælge den helt rette sovemaske til dit barn. Udvalget er nemlig ret stort og giver dig flere valgmuligheder at skulle tage stilling til.
Derfor kommer her nogle gode råd der skal hjælpe dig med at komme i mål med at vælge den perfekte sovemaske til dit barn, der skal sikre en bedre søvn.
Derfor er en sovemaske et godt valg til en bedre søvn
En sovemaske til børn gør meget mere end at lukke lyset ude. Det er en måde at simulere natten, samtidig med at det hjælper dit barn med hurtigere at komme ned i en dybere søvn og dermed sove tungere gennem natten.
Det er lige præcis når dit barn sover tungest, at hjernen kan lade op til den efterfølgende krævende dag. Med en sovemaske sikrer du, at du giver de bedste betingelser til en god nats søvn, til fordel for dit barn, men også til fordel for dig der ønsker et friskt og veludhvilet barn hver morgen.
1 - skal dit barn blive forelsket i sin sovemaske?
Der findes sovemasker med fortryllende motiver, der er med til at lede dit barn ind i eventyrland. Der kan være forskellige stimulerende materialer, der kan vække følesansen hos dit barn og som kan være med til at barnet falder hurtigere til ro.
Det er dog ikke altid at de sjove masker er lig med kvalitet der holder længe, og som sidder godt på hovedet. Derfor er det først og fremmest vigtigt at vælge en sovemaske der er passende til barnets størrelse og som samtidig sidder godt og behageligt, med den rette komfort, så dit barn kan sove godt gennem hele natten uden at skulle være generet af sovemasken.
2 - skal sovemasken med ud på den lange rejse?
Hvis du overvejer at skulle bruge sovemasken til dit barn når i er på ferie og måske skal op og flyve eller køre i længere tid i bil, så kan det være en fordel at vælge et sovemaske sæt til børn, der ikke kun indeholder en sovemaske, men som samtidig også har tilbehør der kan give ekstra komfort på turen.
Det kan eksempelvis være i form at en nakkepude der matcher sovemasken. Det kan også være ekstra rart med et par ørebøffer eller ørepropper, som kan lukke lyden ude mens dit barn skal sove og dermed nemmere falder i en dybere søvn.
3 - skal sovemasken kunne vokse med dit barn?
Hvis du har tanker om, at dit barn skal kunne sove med sovemaske i længere tid, så kan det betale sig at investere i en lidt bedre kvalitet og i en model hvor du kan regulere omkredsen og udvide sovemasken i takt med at barnet vokser.
Dette betyder samtidig også, at du vil have mulighed for at regulere omkredsen så det er passende til dit barns hoved, sådan at den sidder præcis som den skal under hele søvnen.
Med en sovemaske er det vigtigt at den sidder godt på hovedet, så ikke den generer eller glider rundt når dit barn ligger sig på hovedpuden og er klar til en lang nats søvn. Sørg derfor at købe en sovemaske der sidder godt og prøv eventuelt forskellige modeller, indtil i har fundet den helt rigtige.